Schema Therapy

La Schema Therapy è una forma di terapia di ultima generazione, nata all’interno della psicologia cognitiva comportamentale.

Si è rivelata estremamente efficace in vari tipi di patologie, ed è caratterizzata dal fatto che riunisce elementi di vari approcci:

-la psicologia cognitiva comportamentale

-la psicoanalisi

-la gestalt

-la terapia costruttivista

-la teoria dell’attaccamento

Tutte le tecniche utilizzate hanno avuto importanti riscontri dal punto di vista scientifico che ne hanno confermato l’efficacia.

Nella Schema Therapy il paziente ed il terapeuta lavorano insieme, fissando degli obiettivi, e lavorando sui bisogni insoddisfatti del cliente/paziente.

Obiettivo della Schema Therapy è aiutare il paziente a modificare i propri pensieri/comportamenti disfunzionali, causa di sofferenza, e a trovare un modo migliore per relazionarsi con le figure significative.

Fattori di cura molto importanti sono l’ascolto del paziente e una significativa relazione terapeutica.